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	Comentarios en: Superdotados adultos: El estigma de tener una mente maravillosa	</title>
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		<title>
		Por: Cientoymucho		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2176</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cientoymucho]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 17:49:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2174&quot;&gt;Barbie&lt;/a&gt;.

Hola, Barbie:

Es normal que necesites un tiempo para asimilar esta nueva información acerca de ti misma, pues ello nos obliga a mirar hacia el pasado y hacia el futuro desde un nuevo prisma con el que nos debemos familiarizar.

Lamentamos profundamente que hayas tenido malas experiencias, pero nos gustaría felicitarte por la valentía de compartirlo con otras personas que puedan sentirse identificadas con tu historia.

La incomprensión siempre es una realidad contra la que luchamos, con información, cuando hablamos de lo diferente. Pero debes saber que hay muchas personas que comparten tu diversidad, y muchas también que luchamos para que sepáis que lo diferente es maravilloso, y tiene su espacio en la sociedad.

Un abrazo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2174">Barbie</a>.</p>
<p>Hola, Barbie:</p>
<p>Es normal que necesites un tiempo para asimilar esta nueva información acerca de ti misma, pues ello nos obliga a mirar hacia el pasado y hacia el futuro desde un nuevo prisma con el que nos debemos familiarizar.</p>
<p>Lamentamos profundamente que hayas tenido malas experiencias, pero nos gustaría felicitarte por la valentía de compartirlo con otras personas que puedan sentirse identificadas con tu historia.</p>
<p>La incomprensión siempre es una realidad contra la que luchamos, con información, cuando hablamos de lo diferente. Pero debes saber que hay muchas personas que comparten tu diversidad, y muchas también que luchamos para que sepáis que lo diferente es maravilloso, y tiene su espacio en la sociedad.</p>
<p>Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Cientoymucho		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2175</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cientoymucho]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 17:42:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://cientoymucho.amarillolimon.dev/?p=2315#comment-2175</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2173&quot;&gt;Elisa&lt;/a&gt;.

Hola, Elisa:

Lamentamos que tu experiencia al evaluarte no haya sido positiva, pero te felicitamos por la valentía de dar ese paso hacia el autoconocimiento.

Efectivamente, existen factores que pueden afectar negativamente a los resultados de altas capacidades, por lo que, en general, no se recomienda realizar la evaluación cuando el paciente no se encuentra en un estado óptimo para ello. No obstante, existen casos en los que es posible evaluar las capacidades de una persona en un primer momento, para poder tener información acerca de si las altas capacidades (o más bien la falta de estrategias para gestionarlas adecuadamente) pueden, por ejemplo, estar relacionadas con las dificultades que presenta, y reevaluar estas capacidades en un futuro, cuando la persona se encuentre en un momento óptimo. Esta información puede ayudar al profesional a elaborar una propuesta de tratamiento más adecuada.
Te recomendamos compartir estas dudas con el/la profesional que te recomendó realizar las pruebas, para que pueda orientarte adecuadamente en los próximos pasos a dar.

En respuesta a tu segunda consulta, algunas evaluaciones de altas capacidades llevan incluidos un screening de TDAH o de TEA que nos puede informar de la posibilidad de que exista doble excepcionalidad, pero es el profesional que atiende a la persona el que, en base a la evaluación y a la información que presenta el paciente, determina si es recomendable realizar una evaluación más profunda para determinar si, efectivamente, pueda estar dándose esta doble excepcionalidad.

Esperamos haber resuelto tus dudas.

Un abrazo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2173">Elisa</a>.</p>
<p>Hola, Elisa:</p>
<p>Lamentamos que tu experiencia al evaluarte no haya sido positiva, pero te felicitamos por la valentía de dar ese paso hacia el autoconocimiento.</p>
<p>Efectivamente, existen factores que pueden afectar negativamente a los resultados de altas capacidades, por lo que, en general, no se recomienda realizar la evaluación cuando el paciente no se encuentra en un estado óptimo para ello. No obstante, existen casos en los que es posible evaluar las capacidades de una persona en un primer momento, para poder tener información acerca de si las altas capacidades (o más bien la falta de estrategias para gestionarlas adecuadamente) pueden, por ejemplo, estar relacionadas con las dificultades que presenta, y reevaluar estas capacidades en un futuro, cuando la persona se encuentre en un momento óptimo. Esta información puede ayudar al profesional a elaborar una propuesta de tratamiento más adecuada.<br />
Te recomendamos compartir estas dudas con el/la profesional que te recomendó realizar las pruebas, para que pueda orientarte adecuadamente en los próximos pasos a dar.</p>
<p>En respuesta a tu segunda consulta, algunas evaluaciones de altas capacidades llevan incluidos un screening de TDAH o de TEA que nos puede informar de la posibilidad de que exista doble excepcionalidad, pero es el profesional que atiende a la persona el que, en base a la evaluación y a la información que presenta el paciente, determina si es recomendable realizar una evaluación más profunda para determinar si, efectivamente, pueda estar dándose esta doble excepcionalidad.</p>
<p>Esperamos haber resuelto tus dudas.</p>
<p>Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Barbie		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2174</link>

		<dc:creator><![CDATA[Barbie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Dec 2025 13:26:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola. Fui diagnosticada con una inteligencia superior por una íntima amiga psicóloga y un neuropsiquiatra siendo adulta. Esto me produjo una ansiedad más acentuada durante un breve tiempo, luego lo supe aprovechar... Pero, de creer, o hacerme creer que eres estúpida o rara o comprender de golpe que, el problema era lo contrario... Pues fue un shock <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f632.png" alt="😲" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />.
La creatividad siempre está a flor de piel. Es totalmente innato. No me inspiro en nada, simplemente nace..., brota...
Lo más desagradable y doloroso es la incomprensión de la hiperestesia... Los juicios, los ataques... 
Muchas veces te encuentras en modo huída...
Ese exceso de empatía que ya controlo mejor pero que duele y frena... Ayuda mucho a la hora de crear, pero a título personal, se sufre...
En fin... El hecho de haber sido abandonada por mi padre de pequeña, y por mi pareja (diagnosticado psicópata) y habiéndome concedido la nulidad, hace que se acentúen los miedos, las dudas...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola. Fui diagnosticada con una inteligencia superior por una íntima amiga psicóloga y un neuropsiquiatra siendo adulta. Esto me produjo una ansiedad más acentuada durante un breve tiempo, luego lo supe aprovechar&#8230; Pero, de creer, o hacerme creer que eres estúpida o rara o comprender de golpe que, el problema era lo contrario&#8230; Pues fue un shock 😲.<br />
La creatividad siempre está a flor de piel. Es totalmente innato. No me inspiro en nada, simplemente nace&#8230;, brota&#8230;<br />
Lo más desagradable y doloroso es la incomprensión de la hiperestesia&#8230; Los juicios, los ataques&#8230;<br />
Muchas veces te encuentras en modo huída&#8230;<br />
Ese exceso de empatía que ya controlo mejor pero que duele y frena&#8230; Ayuda mucho a la hora de crear, pero a título personal, se sufre&#8230;<br />
En fin&#8230; El hecho de haber sido abandonada por mi padre de pequeña, y por mi pareja (diagnosticado psicópata) y habiéndome concedido la nulidad, hace que se acentúen los miedos, las dudas&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Elisa		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2173</link>

		<dc:creator><![CDATA[Elisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 07:22:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Yo estoy por aquí, porque ando un poco perdida. Me hice una prueba de altas capacidades hace poco, pero me dejó más confundida aún. Tengo la creatividad súper alta, soy PAS, y se supone que AACC en Andalucía (soy andaluza) y en otras comunidades no. Pero la prueba la hice online con una psicóloga de Valencia y allí no lo soy, tal como me puso en el informe.

Pero lo peor es que me encontraba fatal cuando me hicieron la prueba, psicológicamente estaba bloqueada con una situación traumática que estaba pasando, pero como la evaluadora me llamaba porque estaba en la lista de espera, hice la prueba sin poder responder bien a nada. Estaba como en shock mentalmente por mi situación, pero me sentía mal posponiendo de nuevo la prueba.

La hice y salí peor, porque me explicó cuando acabamos, que no debí hacerla en esas circunstancias, pero es que yo se lo había dicho. ¿No tendría que haberme comentado que mejor no la hiciera? Me gasté un dinero que no tenia y acabé fatal, porque no entendía nada. Yo se que soy neurodivergente pero necesito saberlo a ciencia cierta para comprenderme.

Otra duda que tengo es, ¿no tendrían que evaluar a la vez autismo, TDH, etc? Informándome más, vi que se puede tener doble excepcionalidad, triple… En fin. No me parece justo que no se tenga en cuenta todo eso, que no evalúen tu estado emocional y te dejen aún peor.

Yo solo quiero entenderme mejor y liberarme de una vez. Me da igual si lo soy o no, neurodivergente seguro, ¿pero con que?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Yo estoy por aquí, porque ando un poco perdida. Me hice una prueba de altas capacidades hace poco, pero me dejó más confundida aún. Tengo la creatividad súper alta, soy PAS, y se supone que AACC en Andalucía (soy andaluza) y en otras comunidades no. Pero la prueba la hice online con una psicóloga de Valencia y allí no lo soy, tal como me puso en el informe.</p>
<p>Pero lo peor es que me encontraba fatal cuando me hicieron la prueba, psicológicamente estaba bloqueada con una situación traumática que estaba pasando, pero como la evaluadora me llamaba porque estaba en la lista de espera, hice la prueba sin poder responder bien a nada. Estaba como en shock mentalmente por mi situación, pero me sentía mal posponiendo de nuevo la prueba.</p>
<p>La hice y salí peor, porque me explicó cuando acabamos, que no debí hacerla en esas circunstancias, pero es que yo se lo había dicho. ¿No tendría que haberme comentado que mejor no la hiciera? Me gasté un dinero que no tenia y acabé fatal, porque no entendía nada. Yo se que soy neurodivergente pero necesito saberlo a ciencia cierta para comprenderme.</p>
<p>Otra duda que tengo es, ¿no tendrían que evaluar a la vez autismo, TDH, etc? Informándome más, vi que se puede tener doble excepcionalidad, triple… En fin. No me parece justo que no se tenga en cuenta todo eso, que no evalúen tu estado emocional y te dejen aún peor.</p>
<p>Yo solo quiero entenderme mejor y liberarme de una vez. Me da igual si lo soy o no, neurodivergente seguro, ¿pero con que?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Sonia		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2152</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sonia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 09:33:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-1274&quot;&gt;Camilo Torres&lt;/a&gt;.

Hola Camilo, te recomiendo para combatir al perfeccionismo, dado que siempre nos quedamos y obsesionamos con los errores, y que nuestro nivel de exigencia es desproporcionado, evaluar los resultados positivos válidos en un 80%, dado que el 100% es un objetivo perfecto que nos hace sentir fracaso. Me costó tiempo adaptarme a esto pro ahora soy más feliz. Los estímulos del día a día activan nuestro cerebro, el cual inicia tareas diversas, las cuales es imposible finalizar en su totalidad por falta de tiempo. Tu mente es ambiciosa y trabaja muchísimo, no sientas la responsabilidad de acabar todo lo que empieza, lo hace por inercia, no es un propósito personal. Eres especial y único, valora tus logros, acepta la inercia de tu mente y el margen de error. Busca sentimientos positivos, ayuda a los demás, siente gratificación personal, escoge tareas que te apasionen y disfruta. El cambio es posible. Animo amigo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-1274">Camilo Torres</a>.</p>
<p>Hola Camilo, te recomiendo para combatir al perfeccionismo, dado que siempre nos quedamos y obsesionamos con los errores, y que nuestro nivel de exigencia es desproporcionado, evaluar los resultados positivos válidos en un 80%, dado que el 100% es un objetivo perfecto que nos hace sentir fracaso. Me costó tiempo adaptarme a esto pro ahora soy más feliz. Los estímulos del día a día activan nuestro cerebro, el cual inicia tareas diversas, las cuales es imposible finalizar en su totalidad por falta de tiempo. Tu mente es ambiciosa y trabaja muchísimo, no sientas la responsabilidad de acabar todo lo que empieza, lo hace por inercia, no es un propósito personal. Eres especial y único, valora tus logros, acepta la inercia de tu mente y el margen de error. Busca sentimientos positivos, ayuda a los demás, siente gratificación personal, escoge tareas que te apasionen y disfruta. El cambio es posible. Animo amigo!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Cientoymucho		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2143</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cientoymucho]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Nov 2024 17:20:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2142&quot;&gt;Lola&lt;/a&gt;.

Hola, Lola:

Nos alegramos de que nuestras lecturas te resulten de ayuda. Efectivamente, conocer más sobre las altas capacidades nos puede llevar a descubrir que existen muchas otras personas que comparten nuestra diversidad y poder buscar los recursos de ayuda adecuados para gestionarla adecuadamente.

Un abrazo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2142">Lola</a>.</p>
<p>Hola, Lola:</p>
<p>Nos alegramos de que nuestras lecturas te resulten de ayuda. Efectivamente, conocer más sobre las altas capacidades nos puede llevar a descubrir que existen muchas otras personas que comparten nuestra diversidad y poder buscar los recursos de ayuda adecuados para gestionarla adecuadamente.</p>
<p>Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Lola		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2142</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lola]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2024 17:38:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Toda la vida pensando que estaba loca, cuestionándome el sentido de la vida, cansada de crisis existenciales, cansada de no saber parar la mente y tantas y tantas cosas. Me encuentro con este artículo me hace empezar a buscar y creer que, al menos puedo controlar las depresiones existenciales, parar la mente (ahora medio consigo con la meditación) y que probablemente no estoy loca. Gracias por abrir una puerta a algo que pueda parecerse a un alivio.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Toda la vida pensando que estaba loca, cuestionándome el sentido de la vida, cansada de crisis existenciales, cansada de no saber parar la mente y tantas y tantas cosas. Me encuentro con este artículo me hace empezar a buscar y creer que, al menos puedo controlar las depresiones existenciales, parar la mente (ahora medio consigo con la meditación) y que probablemente no estoy loca. Gracias por abrir una puerta a algo que pueda parecerse a un alivio.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Cientoymucho		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2140</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cientoymucho]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Sep 2024 15:39:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://cientoymucho.amarillolimon.dev/?p=2315#comment-2140</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2139&quot;&gt;Mar&lt;/a&gt;.

Hola, Mar:

Nos alegra enormemente que nuestro artículo te haya resultado de utilidad. Gracias por tomarte el tiempo necesario para su lectura.
Un abrazo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2139">Mar</a>.</p>
<p>Hola, Mar:</p>
<p>Nos alegra enormemente que nuestro artículo te haya resultado de utilidad. Gracias por tomarte el tiempo necesario para su lectura.<br />
Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Mar		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2139</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mar]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2024 20:19:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Me encanta el artículo. Muchas gracias por esta información tan valiosa.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Me encanta el artículo. Muchas gracias por esta información tan valiosa.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Cientoymucho		</title>
		<link>https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2136</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cientoymucho]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 09:59:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://cientoymucho.amarillolimon.dev/?p=2315#comment-2136</guid>

					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2135&quot;&gt;Mili Razuri&lt;/a&gt;.

Hola, Mili:

Lamentamos profundamente que estés atravesando momentos difíciles. Como te hemos comentado por correo electrónico, nuestra recomendación es que te pongas en contacto con profesionales especializados de tu confianza que te ayuden a mejorar. Estamos seguros de que puedes conseguirlo.

Quedamos a tu disposición para lo que necesites.

Un abrazo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://cientoymucho.com/superdotados-adultos-problemas-psicologicos/#comment-2135">Mili Razuri</a>.</p>
<p>Hola, Mili:</p>
<p>Lamentamos profundamente que estés atravesando momentos difíciles. Como te hemos comentado por correo electrónico, nuestra recomendación es que te pongas en contacto con profesionales especializados de tu confianza que te ayuden a mejorar. Estamos seguros de que puedes conseguirlo.</p>
<p>Quedamos a tu disposición para lo que necesites.</p>
<p>Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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